A Jó Párkapcsolat Alapjai
Máris egy jó ok, hogy kipróbáljátok. A napi stresszből fakadó feszültség könnyen elillan így. 7. Mondd el neki minden nap, mennyire szereted Sokan úgy gondolják, ha minden nap elmondják a párjuknak, mennyire szeretik, attól elcsépelt frázissá válik. Én nem hiszek ebben. Szerintem minden napnak kell, hogy a része legyen a szeretet szóbeli kifejezése is - így mindig tudja a másik, mit érzel iránta. 8. Soha ne menjen le rátok haraggal a nap Édesapámtól kaptam ezt az útravalót, amikor férjhez mentem. Van benne valami. Nem szabad az egymással való problémáinkat az ágyba cipelni, vagy ha már megtörtént, akkor érdemes beszélni róla az előtt, hogy megmérgezné a kapcsolatot - és nyugtalan éjszakát okozna. Kívánj a másiknak jó éjt, mondd el mennyire szereted, ettől sokkal kellemesebben alszatok majd mindketten. 9. Apró figyelmességek a nap folyamán Valóban apró dolgok: egy gyors telefon ebédidőben, egy kedves email - képesek a párod napját bearanyozni, hiszen tudja, rá gondolsz. Még ha komoly problémákkal is kell megküzdenie a munkahelyén, tudja, hogy amint hazaér, a te szerető gondoskodásod várja.
Youtube
A nagy szerelem sajnos hosszú távon kevés a boldog párkapcsolathoz. Ahhoz, hogy jól legyetek egymással, a kapcsolaton és magatokon is dolgozni kell. Egy váláskutató pszichológus könyve alapján most összedtük azt a 9 feladatot, aminek az elvégzését nem lehet megúszni. Milyen egy jó párkapcsolat, egy jó házasság? Az a jó, ha a romantikus érzelmek, az izgalom, az érzékiség éveken át tart? Vagy az a jó, ha a bizalom, az elköteleződés biztonságos hátterében mindenki éli a maga életét? Vagy attól jó, ha mindenki megélheti a nemének megfelelő tradicionális szerepet? Vagy az a jó kapcsolat, amiben harmóniában, egymással szorosan együttműködve lehet gyereket nevelni és családot gondozni? Nem azon múlik egy párkapcsolat boldogsága, hogy a fentiek közül melyek érvényesek rátok, nem azon múlik, hogy melyik a ti utatok. Útból rengeteg van. A párkapcsolati boldogság sokkal inkább azon múlik, hogy azt az utat hogyan járjátok, hogy mennyit tesztek meg a párkapcsolatért. Bármennyire is különböznek egymástól a párkapcsolatok, van néhány alapvető dolog, amelyek megléte nélkül nehéz boldognak lenni.
Na ez az, amit elsőnek el kell hagyni!! Energiát (jó érzést, kellemes állapotot, kiegyensúlyozottságot) csakis magunk tudunk megteremteni önmagunk számára. Amennyiben egy másik ember figyelméért harcolunk akár tudattalanul, akár tudatosan, abból csak morzsák érkezhetnek és nem hoznak tartós örömöt. Egy jó kapcsolathoz egyetlen, legfontosabb dolgot tehetsz: kerülj harmóniába önmagaddal. Amennyiben egyedül jól megvagy, elégedettségben tudsz élni, úgy egy párkapcsolatban is meg tudod ezt tenni. Egy másik embert magunk mellé engedni mindenképp egy érdekes és kihívásokkal teli élmény. Akkor tud két ember közös térben békében létezni, ha a szeretet és az elfogadás, a nyitottság adott mindkettejükben egyaránt. A hétköznapok rutinosak, néha unalmasnak tűnhetnek. Munkába járás, házimunkák, kötelező elintéznivalók szürkíthetik az együttlétet. Azonban apróságokkal megőrizhető a szeretet folyamatos jelenléte. Az alábbi pár példa mindkét félre érvényes, egy kapcsolatban mindig kettőn áll a vásár. Tedd meg a magad részét, mutass jó példát!
3. Szakítsunk időt magunkra is Sok párkapcsolatban előfordul, hogy a felek minden szabadidejüket együtt töltik, mindenhova együtt mennek. A régi barátokat közösen látogatják meg (vagy egyáltalán nem), és úgy gondolják, nincs szükség külön töltött időre. Mindenkinek szüksége van egyedüllétre, amikor elmélyülhet a saját gondolataiban, vagy éppen úgy töltheti az idejét, ahogyan az neki jólesik. A párkapcsolat mellett szükség van barátokra is, ezért fontos, hogy a párkapcsolatban élők is kialakítsanak olyan programokat, amikor egyedül, vagy a barátaikkal töltik az idejüket. A kis külön töltött idő felszítja a tüzet a párkapcsolatban. 4. Szervezzünk közös programokat A hosszú párkapcsolat titka, hogy ne süppedjük bele a hétköznapokba, próbáljunk kicsit kiszakadni a mindennapi mókuskerékből. Nem kell drága utazásra, vagy éttermi vacsorákra menni, ha az nem fér bele a keretbe. Egy közös esti séta, vagy egy kávézás is tökéletes romantikus program lehet. A randizásnak nem kell véget érnie az első hónapok/évek után.
Videoklinika.hu - Dr. Csernus: ez a jó párkapcsolat alapja
Egy komolyabb vita után is tudni kell megbocsátani a párodnak (természetesen csak akkor, ha bocsánatos bűnt követett el). Emellett bíznod is kell benne, a bizalmatlanság megmérgezi a legvirágzóbb kapcsolatot is. Ha bizalommal és megbocsátással fordulsz a másik felé, ugyanezt kapod majd vissza. 5. Dícsérd meg, ha jól csinál valamit, és sose szidd le Senki sem szereti, ha folyton ostorozzák. Még akkor sem, ha a kritika jogos. Kedvesen és pozitívan is kifejezésre juttathatod, ha valamivel nem vagy elégedett a partnereddel kapcsolatban. Például ha eltör egy tányért, ahelyett, hogy felrónád neki, mennyire kétbalkezes, inkább mondd azt, hálás vagy azért, mert segít a mosogatásban, és bizony bárkivel megeshet, hogy néha eltör ezt-azt. A párod értékelni fogja ezt a megközelítést, és jobban is érzi majd magát egy-egy kínos helyzet során, ha tőled pozitív megerősítések sorát kapja. 6. Sok-sok ölelés Ki ne szeretne egy nehéz nap után egy forró ölelésben nyugalmat találni? Amint elkezdtek ölelkezni, sokkal boldogabbak lesztek.
10. Légy hálás A lista legvégső, de egyik legfontosabb pontja is. Légy hálás a partneredért. Értékeld őt. Mondj köszönetet azért, hogy valaki szeret téged, támogat a nehéz időkben és együtt örül veled a jó időkben. Szeresd, mosolyogj rá sokat és tudasd vele is, mennyire örülsz annak, hogy ő a párod! Tetszett a cikk? Oszd meg ismerőseiddel facebookon!
Video
- 35 fokos test 1
- Hivatalos levél írása németül
- Star Trek: Mindenen túl
- A jó párkapcsolat alapjai 3
- A jó, boldog, harmonikus kapcsolat, párkapcsolat 10 titka - Párkapcsolati tippek, apró figyelmességek, amivel visszahozhatjátok a romantikát és az intimitást a kapcsolatotokba
- Cobra 11 - 20. évad online sorozat
- KATA, KIVA, HIPA, Eho, Szocho 2017 – BLOG | RSM Hungary
- A jó párkapcsolat alapjai word
- A jó párkapcsolat alapjai youtube
- Sárvár város hivatalos honlapja
- A jó párkapcsolat alapjai free
- Pécs kertváros nyomtatás
